实习对于大学生找工作的重要意义不言而喻，大学生对实习更加重视。实习前后有哪些需要注意的，用人单位最注重哪些方面？

　　教育部网站消息，2015年全国高校毕业生总数达到749万人，比2014年再增加22万人。大学生就业面临新的挑战，在就业难的大背景下广大毕业生开始积极寻求更多路径，为自己制造就业机会。在毕业前哪种方式最能获得就业经验和成长？假期实习被摆在了第一位。实习对于大学生找工作的重要意义不言而喻，大学生对实习更加重视。实习前后有哪些需要注意的，用人单位最注重哪些方面？

　　实习前：明确目的和做足准备

　　小谷是本土某高校的大一新生，暑假过后即将上大二。为了尽早找到一份自己适宜的工作，假期她选择了去一家旅游公司实习。由于自己就读的专业是旅游管理，所以她想体验一下与旅游相关的工作。在此之前并没有做详尽的计划和充分的考虑，只是想到暑假那么长不想浪费时间。

　　记者走访本土多间高校发现，像小谷一样利用暑假进行实习的大学生并不在少数。他们当中除了准毕业生外，不乏刚上大学的大一新生。为了能够及早适应职场，很多学生都选择提早实习。“现在就业形势那么严峻，大学生并不像以前那样吃香。单我们班上56名同学就有超半数的人选择暑假实习”小谷说。

　　选择假期实习的学生大体分为两类，一类是学校推荐到用人单位进行实习，如报社采编实习、三下乡支教活动等；另一类是自己主动面试进入企业实习，如旅游公司助理导游、设计公司文员等。当记者问及实习前有无明确目的和准备时，他们大多表示没有很强的方向感，只是想体验一下工作的状态和环境，有个别同学甚至仅仅是为了凑大学的社会实践分。

　　面对大学生实习，应该做哪些准备工作？金斧子网络科技有限公司招聘主管朱景龙认为，首先确定自己喜欢的行业和企业。机会青睐有准备的人，找实习相当于找工作，要准备好简历，多看看面试经。其次，大学生初入职场，要根据现实环境适时调整自己的期望值和目标，做好吃苦受累的思想准备。此外，实习相当于去工作，学生必须对自身权益进行维护，要对劳动合同法有一定的认识，防止不法分子榨取劳动力。

　　实习中：以职业人的标准要求自己

　　九月份就上大四的小斌今年暑假依旧选择了实习，一方面是要为毕业做准备，另一方面是上一年实习并没有学到实质性的东西。上一年暑假，小斌经学校推荐进入一家网络传播公司实习，主要负责网络平台的编辑和消息发布。本来实习的期限是一个月，但因中途有事而请假10天。再去除周末假期，真正实习的时间不到半个月。“刚开始熟悉和掌握基本的操作就要结束实习，真正学到的东西并不多”说起自己的实习历程，小斌言语里透着一丝后悔。

　　从用人单位和企业反映的情况来看，像小斌的情况并非个案，一些实习生在实习期间的表现不尽人意。不但实习时间比较短，而且对自己的工作没认真负责。本土某高校就业处就业指导科相关负责人指出，对于完全没有职场经历的大学生来说，进入职场环境任何一个岗位不仅仅只是做好本职工作就够了。想要成长，就得更加主动或更多观察和思考，千万不要只是为了完成任务或赚取回报而实习。重点是自己要放平心态，积极参与和执行，在职场中多想解决方案，多争取机会体验和参与。

　　另外，切忌太短期的实习，比如一周或不到一个月。因为大多岗位在实习开始都是从助理或打杂开始，时间太短还没接触到岗位所需的技能和没有提升能力的时候就离开。对岗位一知半解，自身也没什么成长，可能会造成对岗位的偏见或误解。

　　实习后：做好总结和维护关系

　　小甜目前在国内某知名旅游公司担任签证顾问，主要负责加拿大签证工作。说起自己大学实习经历，她有着自己的一套想法和经验。大四开始实习前她就做足准备来到了现在工作的公司实习，一开始的工作很杂，包括资料整理、撰写新闻稿，改PPT，联系各种人进行沟通，还去跟着小组办过活动。

　　在实习三个月里她工作很认真，勤勤恳恳。既了解公司是怎么运作，又懂得团队中怎样处理人际关系。实习结束后，虽然公司一时没有职位空缺，但她依旧与以前同事保持联系。直到快要毕业的时候，公司缺人手，同事第一时间想到了她，最终她被成功录用。

　　相信大部分学生经过实习都会有所收获，那么实习完是不是就“一劳永逸”了？当然不是。启盛金融有限公司人事部覃经理认为，实习结束后大学生首先应做好实习总结，认真整理实习期间的工作笔记，值得注意的是在临走时如果没有完成工作，最好能够进行继续跟进。

　　另外，要继续与实习单位和同事保持联系，为下一步的求职和职场竞争打下基础。在确定自己职业取向的前提下，可积极协助实习单位的工作，如招聘工作、宣传活动等。